Plus Size PILATES Präsenzkurs

Präsenz PILATES Kurs speziell für Übergewichtige und Adipöse.

Plus Size PILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der PILATES-Übungen zählt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert.

Unsere zertifizierte und im Training mit Übergewichtigen langjährig erfahrene Pilates Trainerin Niko wird uns Pilates näherbringen, sich genauestens mit den körperlichen Fähigkeiten der einzelnen Teilnehmer befassen und uns individuell betreuen, begleiten und anleiten.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Die Kosten für den Präsenzkurs betragen € 100,00 für den 10er Block Kursstunden à 90 Minuten.

Der Kurs beginnt am 06. Februar 2024 und läuft bis zum 07. Mai 2024.

Am 13. Februar 2024 findet wegen des Faschingsdienstags und am 26. März 2024 und am 2. April 2024 wegen der Osterferien kein Training statt!

Dies sind die Trainingstage im einzelnen:

06.02.2024, 20.02.2024, 27.02.2024, 05.03.2024, 12.03.2024, 19.03.2024, 09.04.2024, 16.04.2024, 30.04.2024, am 07. Mai 2024 und am 14. Mai 2024!

Am 07. Mai 2024 findet eine Extrastunde statt als Kompensation für die trainerlose Stunde am 12. März 2024! Die am 23. April 2024 entfallene Stunde wird am 14. Mai 2024 nachgeholt!!!

Trainingsort ist die

Kleinsporthalle 2

der Grundschule am Agilolfinger Platz 1 in

81543 München.

Das Training findet jeweils dienstags von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr statt.

Auf geht's in die Zeit für Veränderung!... Drum meld' Dich an!

Wir freuen uns auf "bewegte" Plus Size PILATES-Stunden mit Dir!

Der Preis von € 100,00 bezieht sich auf einen 10er Block Präsenz-Kursstunden à 90 Minuten. Teilnahme nur für Mitglieder des Adipositas-Hilfe München e.V. ab 16 Jahren. Falls Du noch kein Mitglied sein solltest, so füll' bitte gleich hier den online Mitgliedsantrag aus!

 
Achtung!

Reduzierte Angebotsgebühr zum Quereinstieg in das bereits laufende Angebot!

Achtung! Nach einer Bezahlung mit PayPal muss die Buchung noch bestätigt werden. Erst wenn die Seite erscheint "Buchungsvorgang abgeschlossen", ist die Buchung auch tatsächlich vollständig!